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Effektive Online-Physiotherapie für Pes Anserinussyndrom
Pes Anserinustendinopathie, Pes Anserinusbursitis
Erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder?
- Es gibt (Druck-)Schmerzen an der Innenseite des Schienbeins, direkt unterhalb des Knies.
- Aktivitäten wie Treppensteigen verschlimmern die Beschwerden.
- Am Morgen oder nach einer Inaktivitätsphase gibt es Anlaufschmerzen und/oder Anlaufsteifheit.
Dies sind typische Symptome von Pes Anserinussyndrom. Beschleunigen Sie Ihre Genesung mit den richtigen Physio-Übungen.

Die Lösung für Ihre Beschwerden
Übungsprogramm + unbegrenzte Online-Physiotherapie
Online-Physiotherapie von Physiotest.de ist wissenschaftlich bewiesen und effektiv. Unsere Online-Übungsprogramme wurden von erfahrenen Physiotherapeuten entwickelt.
- Zugang zu mehr als 80+ Übungsprogrammen
- Hilfe bei all Ihren körperlichen Beschwerden
- Folgen Sie einer unbegrenzten Anzahl von Übungsprogrammen mit klaren Beispielvideos
- Unbegrenzter Zugang zu kostenlosen Selbstchecks, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu ermitteln
7-tägige Probezeit: 2,94 €
93 % der Teilnehmer sind innerhalb von 12 Wochen beschwerdefrei
Wechseln Sie kostenlos das Übungsprogramm
Zweifeln Sie, ob dies Ihre Beschwerde ist? Sie können jederzeit das Übungsprogramm wechseln.

Wann ist Online-Physiotherapie die richtige Wahl?

Professionelle Hilfe, auch wenn Sie keine zusätzliche Versicherung haben

Günstiger als eine normale Physiopraxis

Aus dem Komfort Ihres eigenen Zuhauses
Online Physiotherapie für Pes Anserinussyndrom
Haben Sie schon seit einiger Zeit Beschwerden? Und verbessern sie sich nicht, wenn Sie sich ausruhen oder schmerzhafte Bewegungen vermeiden? Dann ist es sinnvoll, täglich einige Übungen zu machen, um Ihre Beschwerden dauerhaft zu lindern.
Unser Online-Übungsprogramm für Pes Anserinussyndrom wurde von erfahrenen Physiotherapeuten erstellt. Die Methode ist nachweislich effektiv und wissenschaftlich fundiert.

Online Übungsprogramm
Sie lernen, welche Übungen Ihre Beschwerden verbessern, wie Sie sie durchführen und wie oft. So sind Sie 100% sicher, dass Sie das Richtige tun.
- Sehen Sie sich die Anleitungsvideos in unserer App oder über Ihren Internetbrowser an.
- Wöchentlich neue Übungen zur Verbesserung Ihrer Belastbarkeit.
- Einsicht in Ihren Fortschritt und Ihre Genesung mit unserer Schmerzbewertung.
- Zugang zu allen Videos.
Tägliche Begleitung
Mit diesem Übungsprogramm erhalten Sie täglich Ihre Übungen und Betreuung über die App oder Ihren Browser.
- 15 Minuten täglich zu Hause trainieren (keine Sportausrüstung erforderlich).
- Sie erhalten Nachrichten zur Erinnerung an die Übungen.
- Einblick in Ihren Fortschritt und Ihre Genesung mit unserer Schmerzscore-Messung.
- Zugang zu allen Übungsprogrammen.

Häufig gestellte Fragen
Unten finden Sie die Fragen, die wir regelmäßig über unbegrenzte Online-Physiotherapie erhalten. Und natürlich erhalten Sie Antworten dazu. Möchten Sie etwas anderes wissen? Nehmen Sie dann Kontakt auf. Sie erhalten schnell eine Antwort auf Ihre Frage.
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Überhaupt nicht, Sie können jederzeit starten! Bestellen Sie zum Beispiel am 12. März 1 Jahr unbegrenzte Online-Physiotherapie? Dann haben Sie bis zum 11. März im folgenden Jahr Zugang zum Online-Übungsprogramm. In dieser Zeit beantwortet unser Online-Physiotherapeut auch all Ihre Fragen.
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Erwerben Sie unbegrenzte Online-Physiotherapie bei uns? Sie erhalten ein Jahr Zugang zu den auf Ihre Beschwerden zugeschnittenen physiotherapeutischen Übungen. Wenn Sie innerhalb eines Jahres eine neue Verletzung erleiden, erhalten Sie auch dafür ein Online-Übungsprogramm.
Wir wenden hier eine fair use policy an. Wir gehen davon aus, dass Sie unsere Übungsprogramme nur für Ihre eigenen Beschwerden nutzen. Sie können gleichzeitig an mehreren Programmen teilnehmen. -
Haben Sie bei uns 1 Jahr unbegrenzte Online-Physiotherapie abgeschlossen? Dann können Sie innerhalb eines Jahres nach dem Kauf jederzeit mit uns Kontakt aufnehmen, um das Programm zu wechseln.
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Während Ihrer Mitgliedschaft behalten Sie den Zugang zu unserem Online-Übungsprogramm. Auch wenn Sie das Übungsprogramm vollständig abgeschlossen haben. Haben Sie erneut dieselben Beschwerden? Loggen Sie sich ein und frischen Sie Ihr Gedächtnis auf, welche Übungen zuvor geholfen haben. Oder drucken Sie die Übungen vorab aus, damit Sie sie griffbereit haben. So können Sie schneller eingreifen, damit die Beschwerden nicht (wieder) eskalieren.
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Haben Sie später im Jahr andere körperliche Beschwerden? Dann helfen wir Ihnen auch damit. Machen Sie erneut den Selbstcheck, dann werden Sie für diese Erkrankung zum richtigen Übungsprogramm geleitet.
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Die Physiotherapie-Übungen sind auf spezifische Beschwerden abgestimmt. Stimmen Ihre Beschwerden nicht überein? Oder haben Sie ernsthafte körperliche Beschwerden? Dann empfehlen wir, zuerst Ihren Hausarzt oder Physiotherapeuten zu kontaktieren, bevor Sie an einem Übungsprogramm teilnehmen.
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Wir haben ein Mindestalter von 16 Jahren für unsere Übungsprogramme und unbegrenzte Online-Physiotherapie.
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Sie können alle Übungen ganz einfach zu Hause durchführen und benötigen keine besonderen Sportmaterialien. Das ist das Beste daran: Sie trainieren bequem von zu Hause aus. Das spart eine Menge Zeit und Kosten.
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Nach der Online-Zahlung erhalten Sie die Zugangsdaten für unsere Online-Übungsumgebung. In unserer App und über unsere Website haben Sie Zugang zu Ihrem Übungsprogramm(en). Hier finden Sie die Anleitungsvideos mit Übungen zur Linderung Ihrer Beschwerden.
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Ja! Sie können Ihr Abonnement jederzeit kündigen, indem Sie sich über 'Mein Konto' oben auf der Website in Ihr Konto einloggen und zu 'Abonnement' gehen. Wenn Sie dabei Hilfe benötigen, können Sie auch Kontakt mit uns aufnehmen, und wir werden das Abonnement für Sie kündigen.
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Haben Sie starke körperliche Beschwerden? Dann empfehlen wir, zuerst den Hausarzt oder Physiotherapeuten zu kontaktieren, bevor Sie mit unserem Übungsprogramm beginnen. So können Sie sicher sein, dass Sie die richtigen Übungen zur Linderung Ihrer Beschwerden ausführen.
Was werden Sie tun?
Je länger Sie mit Beschwerden herumlaufen, desto schwieriger wird es, sie loszuwerden. Wählen Sie daher die passende Lösung für Sie: Folgen Sie der Online-Physiotherapie oder suchen Sie einen Physio in Ihrer Nähe.
